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健身的话 什么比较容易减肥啊

晶168-140-100(445060124) 16:15:13 
是吃的吗
年糕160-122-96(59005912) 16:15:21 
大人的标准比较宽松
甜橙166-136-108(254322991) 16:15:28 
从小就没瘦过
年糕160-122-96(59005912) 16:15:33 
所以标准定低一点
开心-158-120-95(429674215) 2011-3-24 10:47:23
宝宝你也没我离谱啊
小虫162-115-98(894275948) 2011-3-24 10:47:25

蛋炒饭160 104 90(104416583) 2011-3-24 10:47:38
怎么大家都在比谁胖啊
小欢155-112-90(147375866) 2011-3-24 10:47:42
都没人给我意见
宝宝160 119 95(214234923) 2011-3-24 10:47:45
开心,我体重每天都在浮动呢
蛋炒饭160 104 90(104416583) 2011-3-24 10:47:46
我们比谁瘦好不好
小欢155-112-90(147375866) 2011-3-24 10:47:49

 新人沉鱼落雁162 14096报到啦,大家快来迎接吧! 10:17:21
初来乍到,快跟大家介绍介绍自己吧:)我的兴趣爱好:我喜欢的音乐:我推荐的电影:我的交友宣言:[图片](请...
我要欢迎 | 送鲜花/笑脸
清秋160-130-115 评论图片 11:08:42

这漂亮妞是谁呀?
去看看 | 玩涂鸦
清秋160-130-115 评论图片 11:11:52

这是谁的方法,太厉害了!!!
去看看 | 玩涂鸦
susie156-110-95(515844719) 2011-3-28 11:05:44
花开 161-118-108,請問你那健美操是在哪下載的啊?
花开 161-118-108(78933600) 2011-3-28 11:06:49
是我老公帮我下载的,你搜索下
绵绵 158.128.108(1109938327) 2011-3-28 11:06:47

绵绵 158.128.108(1109938327) 2011-3-28 11:07:01
是什么健身操啊
花开 161-118-108(78933600) 2011-3-28 11:07:11
是一个英文名吧
花开 161-118-108(78933600) 2011-3-28 11:07:15
我也不知道
绵绵 158.128.108(1109938327) 2011-3-28 11:07:16
我也看一下我的能不能下
绵绵 158.128.108(1109938327) 2011-3-28 11:07:25
是外国的吗??
花开 161-118-108(78933600) 2011-3-28 11:07:28
那天有个群友还发过那个网址
花开 161-118-108(78933600) 2011-3-28 11:07:31
不是
绵绵 158.128.108(1109938327) 2011-3-28 11:07:41
00
花开 161-118-108(78933600) 2011-3-28 11:08:54
福福、
易辰 162-120-110(475092021) 2011-3-28 11:10:37
我周六去过了下秤,带皮121
绵绵 158.128.108(1109938327) 2011-3-28 11:10:55

花开 161-118-108(78933600) 2011-3-28 11:10:55
除皮应该不到120了
绵绵 158.128.108(1109938327) 2011-3-28 11:11:12
应该可以减个两三斤吧
绵绵 158.128.108(1109938327) 2011-3-28 11:11:23
衣服不是很多吧
梅子163-126-110(627361713) 2011-3-28 11:11:24

易辰 162-120-110(475092021) 2011-3-28 11:11:37
就拖鞋外套去的
易辰 162-120-110(475092021) 2011-3-28 11:12:18
管它,就每周遛狗的时候去附近药店称一下呗,买称肯定憋不住天天要称,受刺激
清秋160-130-115(55733470)  11:13:28
群图片有个28天减肥方法,是谁的呀?
清秋160-130-115(55733470)  11:13:32
太厉害了!
囧小猪168-160-110(55142016)  11:14:16
28天减肥法,会死人的吧?

甜橙 我也努力了 可是为什么没有回报呢
甜橙166-136-108(254322991) 16:15:36 
我也不知道是不是吃的。
潘潘160-122-90(645810191) 16:15:39 
群里有人练瑜伽的吗
潘潘160-122-90(645810191) 16:15:43 
这个减肥吗
潘潘160-122-90(645810191) 16:15:58 
健身的话 什么比较容易减肥啊减肥药哪种好
甜橙166-136-108(254322991) 16:16:01 
我觉得我吃少了也不见得瘦。吃多了好像也没再胖
小欢155-112-90(147375866) 16:16:12 
你肥的时候都在享受啊,那减肥肯定要付出同等的代价
水晶168-140-100(445060124) 16:16:23 

甜橙166-136-108(254322991) 16:16:31 
难道偶这一辈子就注定130啦
年糕160-122-96(59005912) 16:16:34 
我昨晚没吃饭 难受的抓心挠肺的 今天还沉了 我气死了
水晶168-140-100(445060124) 16:16:38 
那就减肥啊
水晶168-140-100(445060124) 16:16:42 

潘潘160-122-90(645810191) 16:16:45 
群里有人练瑜伽的吗
小欢155-112-90(147375866) 16:16:54 
好像有的,我忘记是谁了
年糕160-122-96(59005912) 16:16:56 
瑜伽塑型好 减肥一般
潘潘160-122-90(645810191) 16:17:18 
哦  那什么比较可以减肥 
年糕160-122-96(59005912) 16:17:31 
快走 慢跑 跳绳
小欢155-112-90(147375866) 16:17:42 
你胖也不是一天胖起来的,有时候你吃多了第二天称也没有一下就肥的
年糕160-122-96(59005912) 16:17:49 
我今天不敢称体重了 怕一称看见更沉了 
甜橙166-136-108(254322991) 16:17:53 
也是哦-。-
小欢155-112-90(147375866) 16:17:56 
同样你吃少了也不会一下就瘦
年糕160-122-96(59005912) 16:18:04 
也是哦
小欢155-112-90(147375866) 16:18:15 
重点是毅力啊美女们
年糕160-122-96(59005912) 16:18:18 
-,- 太感谢你了小欢 让我想通了
水晶168-140-100(445060124) 16:18:27 
呵呵呵
甜橙166-136-108(254322991) 16:18:28 
重点的重点就是很难坚持啊
小欢155-112-90(147375866) 16:18:31 

U^ F@  172 120 105(136663674) 16:18:39 
好热闹啊 
水晶168-140-100(445060124) 16:18:40 
减肥期间那面有暴食的现象
幸福天163-120-105(450377787) 16:18:42 
我想吃年糕了
小欢155-112-90(147375866) 16:18:52 
所以说肥胖是你享乐的报应啊
年糕160-122-96(59005912) 16:18:56 
还好我对年糕没什么兴趣
水晶168-140-100(445060124) 16:18:57 
幸福天
水晶168-140-100(445060124) 16:19:03 
我也是
U^ F@  172 120 105(136663674) 16:19:20 
哎,,,腰酸
甜橙166-136-108(254322991) 16:19:24 
人家一个月能瘦30斤。结果天天就吃黄瓜。。。偶能坚持3天就要晕倒了
幸福天163-120-105(450377787) 16:19:53 
早知道吃完炒年糕再开始减肥
yo yo 161-138-130(359324901) 16:19:58 
叫哪里的

小欢155-112-90(147375866) 16:20:00 
恩,他付出了
那你不要那么极端,你可以每天少吃点
小欢155-112-90(147375866) 16:20:05 
然后运动下
U^ F@  172 120 105(136663674) 16:20:08 
。。。
yo yo 161-138-130(359324901) 16:20:13 
请自觉改成身高.体重.目标体重
(如:绝食超人169 184 104)

本群禁止一切广告
yo yo 161-138-130(359324901) 16:20:14 
请自觉改成身高.体重.目标体重
(如:绝食超人169 184 104)

本群禁止一切广告
小欢155-112-90(147375866) 16:20:18 
不久你就发现你瘦了点
甜橙166-136-108(254322991) 16:20:34 
我觉得我现在有暴食倾向
年糕160-122-96(59005912) 16:20:43 
太杯具了 我喜欢的健身房教练也走了
小欢155-112-90(147375866) 16:20:49 
恩,因为胃口习惯了享乐
福福167-120-105(89196004) 16:20:52 
其实绝食久了就不想吃东西了
水晶168-140-100(445060124) 16:21:00 

甜橙166-136-108(254322991) 16:21:13 
如果有一天我已经破戒吃了东西了。我就会那天把一直很馋的东西这个吃吃那个吃吃
甜橙166-136-108(254322991) 16:21:19 
第二天就开始罪恶。。。
诺诺160—150—100(974461526) 16:21:23 
跳绳减哪里  
甜橙166-136-108(254322991) 16:21:24 
偶滴神啊
小欢155-112-90(147375866) 16:21:25 
瘦下来,然后改变自己的坏习惯
小欢155-112-90(147375866) 16:21:30 
我觉得是最重要的
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